Live with Fiber, See a Better You.
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國人膳食纖維不足率
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國人十大死因以三高慢性病首要大敵,腎臟、糖尿、高血壓、腦血管疾病等,每年導致死亡人數大約

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18歲以上國人三高盛行率

高血壓 0 %
高血糖 0 %
高血脂 0 %

秋冬心血管拉警報!
護心防塞,從第一口纖維開始

Check Your Fiber. Check Your Health.

根據研究,心臟疾病與中風在秋冬季節的盛行率與夏天相比明顯提升,尤其是早晨剛起床、氣溫最低時,更是心血管事件的高峰期。

很多人想到護心,第一個直覺是少油、少鹽、少吃肥肉,但其實還有一個關鍵營養素常被忽略——膳食纖維。特別是「水溶性纖維」,是幫血管舒壓、穩血糖、降膽固醇的幕後功臣。

從今天開始,用第一口纖維守護你的血管

認識膳食纖維

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